I helgen körde vi i gång första gruppen på Idrefjäll, som bjöd på snö och fint väder.

Utbildningen avser att skapa en plattform för skidcoacher som, genom Svenska Skidförbundets utbildningsteam, får med sig det senaste inom teknisk utveckling på längdskidåkning, coachning och ledarskap, samt genomgång av fysiska förutsättningar för att bli en bra skidåkare.  Under tre helger varvas teori och praktik från tidig morgon till sen kväll och avslutas med ett skriftligt prov sista helgen. Utbildningsteamet består, förutom TEAM SkiProAm, av tidigare längd elitåkare som fortsatt att jobba med skidor och instruktion efter karriären, och Anci Wadman som är utbildningsansvarig på Svenska Skidförbundet.

Vad tittar vi efter hos den vi ska lära ut skidteknik till? Hur säger vi det? Hur skapar vi skidglädje hos någon som aldrig stått på ett par skidor? Hur coachar vi vana Vasaloppsåkare? Frågorna är många och nivån på utbildningen har lagts så att den som blir Certifierad skidcoach från Svenska skidförbundet får ett sätt med verktyg att kunna erbjuda instruktion till skidåkare på alla nivåer. Här är det Mattias Lind som visar sätt att förklara de olika växlarna.

Lina Korsgren, TEAM SkiProAm är mycket stark på stakning och lär ut grundförutsättningarna för att lyckas med stakning och hur man ska göra för att orka hålla farten i 9 mil… som är mångas mål för vintern.

Är du för stark för din kapacitet? Att dundra på timme efter timme i spåret kan göra att du blir stark, men att du får skador för att du inte sett till att stärka den lokala muskulaturen. Förutsättningarna för bra och lustfylld skidåkning skapas ofta utanför spåret. Ida Eriksson, tidigare elitskidåkare och numera utbildad sjukgymnast föreläser om hur du skapar harmoni mellan lokal och global muskulatur.

Deltagarna testar själva under överinsyn av Julia Limby, tidigare aktiv på längdlandslaget till vänster och Anci Wadman till höger.

Hur du kommunicerar med gruppen som du ska leda och instruera är a och o för en lyckad skidupplevelse och om dina kunder återkommer till dig. Anci Wadman föreläsar om coachning och ledarskap.