Författararkiv: Runi

Hur är läget Nina?

”TEAM SkiProAm är ett team där man direkt kan se att alla, aktiva och ledare, har vad som krävs för att bli vinnare.”

Vad gör du nu?

– Just nu (onsdag) sitter jag på jobbet, skriver på min licentiatuppsats och vilar kroppen efter morgonens stakintervallpass.

Du har just kommit hem från träningsläger, hur känner du dig?

– Efter lägret kände jag mig inte så väldigt sliten så jag passade på att träna på vägen hem i Östersund då det har så fin rullskidbana där. Jag har ännu inte haft någon hel vilodag efter träningslägret så det i kombination med att det alltid är mycket att göra både hemma och på jobbet efter att man varit borta gör att jag just nu känner mig ganska trött och sliten. Nu blir det dock träningsvila fram till fredag morgon kl.8:00 då startskottet går för årets upplaga av BAMM i Björkliden.

Hur mycket betyder teambildning för din satsning kommande säsong?

– Teamet var den avgörande faktorn för min fortsatta skidsatsning så det betyder verkligen jättemycket! På egen hand kände jag att jag får svårt att komma längre än vad jag hittills gjort och själv hade jag nog inte haft motivationen som krävs för en seriös elitsatsning.

Inom vilka områden tror du att du kommer utvecklas mest med teamet?

– Jag är medveten om att jag har mycket att jobba med då det gäller tekniken då jag började åka skidor så pass sent och aldrig har tränat med någon tränare tidigare. Att träna med Olle och de andra duktiga tjejerna och ta del av deras kunskaper är väldigt utvecklande.

Vilka styrkor tycker du är mest framträdande i vårt team?

– TEAM SkiProAm är ett team där man direkt kan se att alla, aktiva och ledare, har vad som krävs för att bli vinnare. Hos samtliga i teamet finns det driv, idéer, målmedvetenhet, noggrannhet, självinsikt och en vilja att göra sitt yttersta för att vi tillsammans ska utvecklas och bli så bra som möjligt.

När den här intervjun publiceras har Nina just startat i långloppet  BAMM, Björkliden Arctic Mountain Marathon. Lycka till Nina!

Hur är läget Solfrid?

– TEAM SkiProAm er et team der løperne er der for hverandre. Vi er ikke konkurrenter – det er ikke deg og meg – det er oss.

Vad gör du nu?

– Etter ett år med full jobb og deltidsstudier, har jeg nå bestemt meg for et roligere år – hvilket betyr økt satsning på ski. I år skal jeg studere 50 % PPU (praktisk-pedagogisk utdanning) og jobbe litt ved siden av.

Du har just kommit hem från träningsläger, hur känner du dig?

– Etter samlinga på Idrefjell, var jeg virkelig sliten de første dagene. Det verket i beina da jeg gikk trapper, armene var så støle at glasset med multesyltetøy var vanskelig å åpne og hodet trengte en dag med besøk på kafe og i Mathallen. Etter fem dager begynner kroppen å fungere igjen, og jeg hadde den første ordentlige treningsøkta etter samlinga i dag.

Hur mycket betyder teambildning för din satsning kommande säsong?

– Det å få ta del i en teamsatsning er alfa og omega for meg. Å være en brikke i TEAM SkiProAm gjør treningsjobben enklere, samtidig som teamledelsen legger godt til rette for at vi skal prestere. Sammen er vi sterkere enn alene!

Inom vilka områden tror du att du kommer utvecklas mest med teamet?

– Personlig tror jeg at de svenske jentene klarer å hjelpe meg til å bli en bedre staker. Mentaliteten og treningsiveren deres er også noe jeg kommer til å dra nytte av. Når Lina sier: ”Kom igjen, vi staker opp de siste 6 km”, eller når Britta viser meg øvelser for å stabilisere kroppen på stakinga, forteller det noe om hvordan teamet pusher, hjelper og backer hverandre.

Vilka styrkor tycker du är mest framträdande i vårt team?

– TEAM SkiProAm er et team der løperne er der for hverandre. Vi er ikke konkurrenter – det er ikke deg og meg – det er oss. Jentene er åpne med hverandre og bidrar til et godt miljø og et seriøst treningsfellesskap. Vi har også en styrke ved at vi er ulike som typer og derfor kan bidra på forskjellige områder.

Projekt festmåltid

God mat är viktigt. Oavsett, så påverkar det man äter och dricker  hur mycket man orkar prestera. För elitåkaren är det avgörande.

Tjejerna i teamet överraskade oss med världens festmåltid. Det började med att Nina hittade  2 liter blåbär ovanför stugan på sin morgonpromenad.  Ja, – jag säger då det – vilket fantastiskt skafferi det finns utanför husknuten när man bor på fjället!

Kvällens efterrätt gissade vi, och så blev det. En underbart god paj. Både glutenfri och mjölkfri. Nina förser oss med mycket kunskap kring kost fri från detta eftersom hon själv måste undvika det. Du kommer få se och höra mer om glutenfri och mjölkfri kost här på sidan. Nina har lovat att dela med sig.

Det var vilodag, så alla åkte ner till byn och hade ett litet ”öråd” i affären om resten av menyn. Det som är så kanon med det här teamet är att samtliga är superinteresserade av att laga mat. Vi har redan hunnit diskutera och utbyta massor av roliga idéer. Vem vet, det kanske rent av blir en kokbok till slut? Effektiv arbetsfördelning satte maten på bordet ”in no time”.

Här är resultatet. Mycket gott, mycket näringsrikt – gjort på rena råvaror. En riktig festmåltid!

Idrefjäll Hill Climb 2-3 aug 2013

Två dagar med teamet har resulterat i pallplatser båda tävlingsdagarna, samt 4 plats 3 augusti klassiska delen. Vi är väldigt nöjda med teamstarten på Idrefjäll. Nu ska vi fortsätta veckan med träningsläger och ladda inför nästa utmaning! Mycket hårt jobb ligger framför oss, det här ska bli riktigt kul. Nedan några bilder från peppning inför tävlingen och sista backen upp till mål.



Tjejteam utmanar i SWIX Ski Classics

Ett nytt team med enbart tjejer kommer att utmana de etablerade teamen inom långdistanslopp i längdskidåkning kommande säsong.

Äntligen får vi presentera TEAM SkiProAm som är det första teamet i långloppssatsningen som består av enbart tjejer!

Det ska bli fantastisk roligt att få vara med och göra tjejerna mer synliga i långloppscirkusen genom att lyfta fram ett eget team. Hitintills har tjejerna fått köra sina egna lopp eller ta hjälp av manliga medtävlare. Genom att tänka team och flytta fram positionerna tillsammans, kommer resultaten att förbättras avsevärt. Vårt mål är att ha minst en pallplats i varje tävling. Nu startar en super spännande säsong och vi har just nu Kick Off på Idrefjäll och Idre Hill Climb 2 och 3 augusti.

Teamet består av:

Annika Löfström, Årsunda IF, Sverige

Britta Johansson Norgren, Sollefteå Skidor IF, Sverige

Lina Korsgren, Falun-Borlänge SK, Sverige

Nina Lintzén, Årsunda IF, Sverige

Sara Lindborg, Falun-Borlänge SK, Sverige

Solfrid Braathen, Höybråten-Stovner, Norge

SWIX Ski Classics  – The Long Distance Ski Championship består av följande tävlingar: Jizerská Padesátka, Marcialonga, König Ludwig Lauf, Vasaloppet, Birkebeinerrennet,  Årefjällsloppet. Teamet kommer även till start i Tjejvasan.

Fjälltoppsloppet – måste upplevas!

En skidfest för unga och gamla skidentusiaster i dagarna 3. Fjälltoppsloppet i Bruksvallarna är ett lopp som vi definitivt gärna återkommer till. Själva deltog vi under lördagens Stora fjälltoppsloppet för motionärer, 28 km skate. Det fanns givetvis elit på plats som åkte både 28 km och 35 km skate och några som valde klassisk. Solen sken, nästan ingen vind, och adrenalinet låg som en dimma över startfältet.

Alla var taggade för att anta denna utmanande bana med motlut som heter duga. Jag älskar motlut, men här fick jag så jag teg. Brantarna upp till toppen fick möjlksyran att flöda vilt och musklerna att skrika. Men det var det värt. Väl där var det bara att njuta på vägen ner igen. Helt fantastiska spår, glada människor och en fin folkfest efteråt, där alla som ville, fick mingla med sina skididoler och få en autograf.

Fjälltoppsloppet en sann fest för skidglädje.

Vinnaren, Anders Södergren, njuter dagen med sina fans och skriver autografer.

Anders Södergren förklarar varför han har fått smeknamnet ”Löken”. Han har en tvillingbror, och deras tränare i ungdomstiden kunde inte se skillnad på dem. Han tyckte bröderna var lika som lökar. Sedan blev ”Löken”  en intern benämning på Anders bland vänner och skidkollegor i Svenska Skidlandslaget.

Alla leverantörer av skidutrustning var givetvis på plats och demonstrerade det senaste. På bilden en av dem, Madshus skidor.

Vårens sista skidtävling

Har anmält oss till Fjälltoppsloppet den 13 april. Det är ett lopp som vi länge önskat att åka. Ska bli kul! 28 km skate och ganska kuperat terräng efter vad de säger.

Vi har inte åkt några skatetävlingar i år eftersom Skejtvasan har lagts ner och skatedelen i König Ludwig Lauf ställdes in på grund av snöbrist, så detta ser vi verkligen fram emot. Kuperade spår passar mig. Jag gillar variation och lite motlut är härligt!

Startskottet har redan gått för nästa år

Är du en av de lyckliga som inom 10 minuter säkrade en plats till Vasaloppet nästa år? Inte?  Var inte orolig, det brukar finnas platser att köpa på Blocket, eller via din idrottsförening så småningom. Det är många som anmälar sig, men som av någon anledning inte kan åka.

Det roliga är att många som anmält sig, redan nu börjar nedräkningen inför Vasaloppet 2014.  Hos Teamsportia i Västerås säljs det skidor för fullt. Det finns fortfarande gott om snö på många ställen. I till exempel Stockholmsområdet är  Täby Konstsnöspår Jarlabanke  GK förebilder på att erbjuda läckra skidspår för alla som vill njuta.

Täby Konstskidspår på Jarlabanke är en 5 km slinga som prepareras omsorgsfullt. Det är ganska enkelt helt underbart att åka där. Som ni ser är det förberett för både skate och klassisk stil. Det kostar 50 kronor per gång att åka, men det är det värt. Vartenda öre.

Ovärderligt stöd från näringslivet

Idrotten skulle aldrig överleva utan sponsorer. Inom  till exempel hockey, fotboll, tennis, golf  och alpin skidåkning är det vanligt med betydande insatser från näringslivet.

Längdskidåkningen har inte haft lika stort fokus.  Inom längd har några få större aktörer gått in och lyft fram längdlandslaget. Men det har tagit tid att få fram de resultat man vill ha. För det krävs det stora ekonomiska resurser.

Därför har det bildats längdteam för att utövarna till exempel ska kunna få möjlighet att åka på fler och bättre träningsläger, ha egna vallateam, någon som organiserar resor, boende, bilar, kost, massage, läkarstöd, dricka och support i spåret, med mera. Bland de första att ingå i ett privat team var bröderna Mathias och Tobias Fredriksson, och Anders Södergren med Team Mekonomen för att de kände att det var nödvändigt för  att  kunna utvecklas bättre som skidåkare.

Vanligast i dag är att  det är åkare som är med i långloppscirkusen som ingår i team. De mest kända teamen  är Team United Bakeries, med Thomas Alsgaard och Team Xtra Personell med bröderna Aukland som förgrundsfigurer. Nykomlingar är Team Coop, Team Npro, med flera.

Att vara professionell skidåkare kan inte jämställas med att vara  professionell hockeyspelare eller fotbollsspelare när det gäller ekonomi och lön för den enskilda utövaren. Men, för att vara bäst och  fortsätta utvecklas som skidåkare behövs lika stora resurser. Förberedelserna och serviceapparat kring en enda större skidtävling är enorma.

Då ska åkarna fokusera på endast två saker: vara utvilade, och åka skidor fortast möjligt när det gäller. Allt annat utförs av personer  som ser till att boende fixas, skidor vallas och testas, spåren utforskas noggrant och någon åker före för att testa sträckan, mat lagas, transporter ordnas, planering av drickastationer och organisering av drickalangare, bilar, och scootrar görs in i minsta detalj. För ett team på 7-10 personer kan det vara tal om att valla och testa ut 50-60 par skidor. Totalt jobbade  till exempel 20-25 personer intensivt åt Team United Bakeries under Vasaloppet. Några av dessa var givetvis sponsorer. För, som sponsor är det även viktigt att följa teamet och vara delaktig i deras framgångar. Det är väl så viktigt som den ekonomiska insatsen. Den energin och sammanhållningen som skapas är enorm.

ABAX är en av TUB sponsorerna och har sedan länge insett värdet av sponsring. Tidigare har de bland annat stöttat de norska längdåkarna Odd Björn Hjelmeseth och Kristin Störmer Steira. År 2012 gjordes en helsatsning på Team United Bakeries. Teamet har både norska och svenska utövare, med Jörgen Brink, som  bland annat har åkt Vasaloppet snabbast av alla genom tiderna. Att stötta ett team som agerar över landgränserna  passar ABAX utmärkt eftersom företaget finns i båda länderna. Vinsten har inte uteblivit. Intresset för längdskidåkning har ökat avsevärt i företaget. År 2011 skrapade man ihop till ett lag på norska Birkebeinerstafetten, då med Odd Björn Hjelmeseth på startsträckan. År 2013 har anställda i Sverige åkt Tjejvasan och Vasaloppet, och ABAX  kontor i Larvik har hela 8-åtta lag som ska åka Birkebeinerstafetten på Lillehammer kommande helg.

Sponsringen av United Bakeries har alltså bidragit till att  10 gånger så många personer  hos ABAX har satt sig mål, tränat och skapat bättre hälsa för sig själva och företaget, samtidigt som resan mot målet har varit rolig och lärorik. Träningsläger med teamet har självklart varit en del av lockbetet, men arbetet har var och en gjort själv. Sponsring skapar vinnare av företaget, anställda och aktiva utövare. Förutom de marknadsmässiga vinsterna med bland annat reklam på dräkten och att utövarna ställer upp i marknadsföringssamanhang, så har företaget fått vinst i form av friskare och mer produktiv personal.

Om du önskar veta mer om sponsring till långloppsteam, kontakta oss gärna på  info@skiproam.com.