Lugna dagar

Efter loppet i Gautefall har det blivit en lugnare vecka för min del vad det gäller träning. 80 kilometer kändes inte minst i mina händer som varit fulla av blåsor. I veckan har jag varit på massage hos Marry energi och balans, verkligen en massör jag kan rekommenderar. Hon är helt grym på att massera dessutom får jag mycket rådgivning av henne som ingen annan skulle kunna ge under massagen. Jag har även varit och tagit lite prover och hunnit med att jobba. Men nu i helgen har jag skruvat upp träningen och imorgon väntar en långtur i fjällen, kanske hittar jag lite kantareller på turen. Längtar lite smått till torsdag nästa vecka för då kommer Heddis hem från Livigno och vi åker direkt till Åre för en veckas läger. Fokuset där kommer bli fjällöpning och stavgång men vi kommer även klämma in lite stakning mellan turerna. I Östersund är det verkligen helt fantastiskt för rullskidåkning, rullskidbanan där är nog Sveriges bästa, men löpningen är inte den bästa därför är det helt perfekt att lägga in några dagar i fjällen mellan varven. Får hoppas på att vädret blir ok, det är så mycket lättare att träna när det inte är 5 grader, regn och blåst..

image-2image-3

 

Härliga bilder från ett härligt läger. Förra veckan var vi i teamet i Gautefall och åkte det långa loppet mellan Kragerö och Gautefall. På vilodagen gick vi runt en sväng i Kragerö och det var ett  jättemysigt ställe.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *