Vintern vägrar komma på riktigt, här i Umeå visade den sig i Måndags med riktigt kallt och soligt väder. Men det var bara ett kort besök den gjorde, resten av veckan har istället bestått av flera plusgrader och en hel del regn. Så för att inte påverkas allt för mycket av det värdelösa väderläget gäller det att göra något bra av det som är och vad passar bättre än fredagsmys!

Idag bestod mitt Fredagsmys av intervaller på rullband på Idrottsmedicins labb här i Umeå, det blev ett riktigt bra pass! Därefter blev det en (som vanligt) god lunch med Claes hos min lunchsponsor, Restaurang Örnen. Efter att ha cyklat hem därifrån på livsfarligt isiga cykelbanor tittade jag på Världscup premiären från Rukka och blev otroligt sugen på att tävla!!! (Tur att det bara är knappa veckan kvar till La Sgambeda, den första del-tävlingen i årets Ski Classics). När skidorna på TV var slut var det dags att trotsa vädret och köra ett lugnt återhämtningspass, efter att ha envisats med att åka skidor på vad de flesta skulle anse vara definitivt icke åkbara skidspår tidigare i veckan, gav jag nu tillslut med mig och tog på mig löpskorna istället för skidorna. Löpturen var kanske inte det finaste och mest underbara pass jag gjort detta år, men känslan av att få komma in i värmen återhämtad och väderbiten är väldigt härlig.

De finns kanske de som inte riktigt tycker att min dag hittills har varit så fredagsmysig, så för att göra den det avslutar jag denna fredag med taco special(vilket innebär både köttfärs, kyckling och bönröra, med en massa olika tillbehör och egenbakade tortillas), en snickerskaka med bananglass, Claes och en förhoppningsvis bra film!

Hoppas ni också har en mysig Fredag!